Op dinsdagochtend 27 oktober organiseren we bij ons lid Maximaal Gezond Centrum een gezellige en laagdrempelige ontbijtsessie met als thema Yoga in Spijkerbroek. Tijdens deze ochtend kun je onder begeleiding van Ynanna Yoga en Ademcoaching op een ontspannen manier ervaren wat eenvoudige bewegingen en bewuste ademhaling voor je kunnen doen. Gewoon in je dagelijkse kleding en zonder yogamat. Met zachte rek- en strekoefeningen wordt je lichaam wakker, komt je adem tot rust en ontstaat er ruimte en focus. Een fijne manier om ontspannen én energiek aan je werkdag te beginnen.
Natuurlijk is er ook tijd om samen te ontbijten en kennis te maken met verschillende professionals binnen het Maximaal Gezond Centrum. Zo kun je onder andere kennismaken met de massagetherapeuten en ontdekken wat zij voor jou of je medewerkers kunnen betekenen.
Een mooie combinatie van bewegen, ontspannen, ontmoeten en natuurlijk een lekker ontbijt! We hopen je op 27 oktober te mogen verwelkomen.
Datum: 27 oktober 2026
Tijd: 07.30–09.30 uur
Locatie: Maximaal Gezond Centrum, Leidsche Rijn 11, 3454 PZ De Meern
Je bent als lid van harte welkom. Aanmelden kan tot uiterlijk 22 oktober door te mailen naar info@ovlr.nl of via het aanmeldformulier: